Söndag i min dagbok är det idag. Ute regnar det som vanligt men det har det gjort hela månaden.Trots att hyran höjs stort 8% men inte som jag befarade så trivs jag i min ostädade lägenhet. Med djuren som sällskap. Jag klarade räkningarna åter igen nästan. Idag så lyckades jag sabba mitt bankid för jag höll på att fibbla med telefonen.
Det blir bara att åka till banken imorgon eller tisdag och få ett nytt. Om de inte har ändrat reglerna igen vill säga. Så kan det gå om man är lika klåfingrig som jag är. Egentligen så brukade jag tycka att söndag var en rätt så tråkig dag. Men inga myndigheter ringer och man kan ta det lugnt och bara vara faktiskt. Ibland så tänker jag tillbaka genom åren. Till en minnesresa 1989 till exempel.
SÖNDAG I MIN DAGBOK SOM DE FLESTA
Men söndag ser ungefär ut som de andra dagarna förutom att det är kasst på tvn. Som tur är så har jag Netflix i fall jag känner för det. Jag borde nog ta upp träningen igen. Vet inte varför egentligen men jag bara slutade att gå dit. Men ok jag är ju lite lat fast en halvtimma kan jag nog palla. Leo min Rosenboa fick mat idag efter en månad. Han var säkert vrålhungrig den stackaren.
Billig i drift i alla fall. Sköldisarna är ju hungriga jämt och alltid på jakt efter mat är de. Dagarna liksom flyter in i varandra nu när man inte har något arbete men jag trivs rätt så bra ändå. Men det är långt till pensionen så arbetsförmedlingen jagar mig med blåslampa. Jag gillar att sitta i min värld med min dator och mina bloggar. Det är ju så himla kul alltså. Så söndag i min dagbok blev framför datorn. Kanske det är dags att tänka om och dags att träna försök 10.
För ni som har ett jobb och kanske mycket att göra så kommer det lite tips här från söndag i min dagbok;
Tips för att få ut det mesta av dina söndagar
För att få ut det mesta av dina söndagar finns det några tips att ta till vara på. För det första är det viktigt att ge dig själv tillstånd att koppla av och att bara vara. På en vanlig söndag behöver du inte vara produktiv eller ha några höga förväntningar på dig själv. Istället kan du ge dig själv utrymme för vila och återhämtning. För söndag i min dagbok.
För det andra är det viktigt att göra saker som får dig att känna dig lycklig och tillfredsställd. Det kan vara allt från att ägna dig åt dina hobbies till att umgås med dina nära och kära. På en vanlig söndag är det viktigt att du gör det som får dig att må bra och som ger dig glädje och energi.
Andra tips för söndag i min dagbok
Att ha en avslappnad och återhämtande söndag har många fördelar för vår fysiska och mentala hälsa. För det första ger det oss möjlighet att återhämta oss från veckans stress och press. På en avslappnad söndag kan vi släppa taget om våra bekymmer och bara vara. Det ger oss en chans att ladda batterierna och att vara i nuet. För det andra ger det oss möjlighet att reflektera över våra liv och att sätta intentioner för den kommande veckan. På en avslappnad söndag kan vi ge oss själva tid och utrymme för att verkligen reflektera över våra liv och att planera för en framgångsrik och meningsfull vecka.
Fördelar med en avslappnad och återhämtande söndag
För det tredje ger det oss också möjlighet att sedan spendera tid med våra nära och kära. På en avslappnad söndag kan vi verkligen vara närvarande i våra relationer och att njuta av varandras sällskap. Det ger oss också en chans att sedan skapa minnen och att bygga starka och hållbara relationer dessutom. För det fjärde ger det oss möjlighet att fylla på våra energireserver och att ladda upp inför den kommande veckan. På en avslappnad söndag kan vi ge oss själva tid att göra det som får oss att känna oss glada och tillfredsställda. Det kan ju vara allt från att ägna oss åt våra hobbies till att ge oss själva utrymme för kreativitet och självuttryck dessutom
0 kommentarer